Corso di Massaggio Sportivo
Corso di Massaggio Sportivo
Il Corso di Massaggio Sportivo è rivolto a tutti coloro che vogliono acquisire le competenze per andare a trattare gli atleti e a supportarli in tutte le situazioni agonistiche, ovvero pre-gara, infra-gara e post-gara. Grazie a questo corso sarà possibile effettuare dei massaggi personalizzati in base al ricevente e alla zona muscolare specifica da trattare, oltre alle tecniche di stretching passivo e alle mobilizzazioni articolari, così da contribuire al miglioramento delle sue prestazioni fisiche.
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Approfondimento
Il Massaggio Sportivo: Quando e Perché Farlo
Leggi quali sono le varie Tipologie e Suddivisioni del Massaggio Sportivo ed i loro benefici...
Cosa è una Contrattura Muscolare
La Contrattura
Cosa è uno Stiramento Muscolare
Lo Stiramento
Cosa sono i Trigger Points
I Trigger Points
Cosa è uno Strappo Muscolare
Lo Strappo
Lo Sfioramento
La Tecnica dello Sfioramento
La Frizione
La Tecnica della Frizione
L'Impastamento
La Tecnica dell’Impastamento
La Vibrazione
La Tecnica della Vibrazione
La Percussione
La Tecnica della Percussione
Le Cinque Manovre del Linfodrenaggio Vodder
Le Tecniche del Linfodrenaggio e le Relative Caratteristiche
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